维生素c的水果和蔬菜? 含维生素c的蔬菜和水果有很多的,例如韭菜、菠菜、芥菜、荠菜、白菜、西洋菜、西兰花、青椒…
维生素b2的食物和水果有啥呢? 维生素B2又称核黄素,在人体的生长代谢中起着重要作用。人体缺乏维生素B2很容易…
vc的功效与作用? 维生素C是一种水溶性维生素。其主要功能和作用如下:第一,可用于预防坏血病。第二,维生素C具…
含维生素b6的水果蔬菜是什么? 含维生素b6的食物和水果还是比较多的,例如雪梨、香蕉、橘子、橙子、龙眼、牛油果…