玉米须的功效与作用(喝玉米须的好处)

玉米须的功效和作用？

玉米须是一种节水消肿的中药。它属于膀胱、肝和胆囊通道。有助于水肿、潮湿和发黄。可单独使用，也可与栀子、茵陈合用。现代药理研究表明，它具有明显的利尿作用，还可以抑制蛋白质的排泄，促进胆汁的分泌和排泄，降低胆汁粘度和胆红素含量。

经常喝玉米须水好吗,玉米须有什么功效？

可以长期喝，但是要注意饮用频率和摄入量，因为玉米须水口感甘甜，所以摄入过多可能会引起肠胃不适等问题，所以建议每周喝三到四次即可。玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。适量饮用玉米须水有益健康，对身体没有副作用。

玉米须枸杞茶的功效

1、玉米须枸杞茶作用：利尿消肿；具有明目的功效，因为枸杞含有大量胡萝卜素，能够预防夜盲症。加上玉米须的叶黄素，枸杞的维生素A，可以有效保护眼睛，增强视力。适合长期用眼的人饮用，可以改善眼睛疲劳。

2、可以降低血糖，因为枸杞里面的枸杞多糖能够预防和控制高血糖，适合高血糖的患者多饮用，起到降低血糖的功效。另外，枸杞玉米须水还可以降低血压，帮助体液的排出。同时，还可以降低体内的金属离子含量，起到降低血压的作用。

3、能够预防低血钾症状，饮用之后可以促进钾离子的排出，枸杞中的丰富钾离子刚好可以预防低血钾症状。枸杞玉米须水还具有美容养颜的功效，因为含有胡萝卜素，维生素，矿物质，可以清除自由基，提高肌肤的抵抗力，因此十分适合女性饮用。

玉米须和荷叶泡水的功效

1、玉米须荷叶茶中含有大量的生物碱，可以促进消化，能有效减少脂肪的吸收，还能促进脂肪的代谢，因此，常喝玉米须荷叶茶，有减肥瘦身的功效。荷叶是睡莲科多年生具根茎的水生植物，喜温暖、喜水的植物，但水不能淹没荷叶。

2、荷叶一般分布在中亚，西亚、北美，印度、中国、日本等亚热带和温带地区。中国早在三千多年即有栽培，现今在辽宁及浙江均发现过碳化的古莲子，可见其历史之悠久。而台湾地区则是在100年前才由日本引进。亚洲一些偏僻的地方至今还有野莲，但大多数的莲都是人工种植，以作为风景点缀和食用，例如在中国荷叶被作为经济作物种植。许多人曾误以为荷花产于埃及和地中海一带。公元前约500年，荷花传入埃及，可能是由波斯人带去的。

玉米须有什么功效

1、利尿消肿：它具有良好的利尿功效，可提高肾脏能力，使身体的浮肿明显减轻，改善小便不通畅。

2、促进代谢：玉米须富含的微量元素及维生素可以调节神经系统功能，有助于身体更好的进行新陈代谢。

3、保护心脏：玉米须中含有类黄酮，它能抑制低密度脂蛋白形成，可保护心脏不受伤害。

玉米须为一种丝状、光滑柔软的纤维，来源是玉米的花柱与柱头，每一根纤维都是由柱头延长而成，底部都连接着一个胚珠。成熟时可长至30厘米或更长，颜色呈浅绿色或是黄褐色。全国大部分地区均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。

玉米须枸杞茶的功效

玉米须泡水喝的功效和作用

玉米在生活是比较常见的食物，但很多人在食用玉米的时候都会把玉米须丢掉，都认为是不能吃的废物，却不知玉米须有很大的营养价值，在平时用它泡水喝能够有很大的好处。玉米须是一种有着利尿和降血压的功效，对于有经常出现泌尿系统疾病的人是很好的治疗功效。玉米须泡水有什么功效？

一、调节血糖

玉米须中含有大量的玉米须提取物，而这些提取物能够抑制肾上腺素上升，从而防止血糖持续上升，对于一些患有糖尿病的人群来讲有其他的好处，在调节血糖的同时还能够避免肾脏受损，防止糖尿病肾病的出现。

二、利尿

玉米须中含有玉米须多糖，这种多糖物质有一定的利尿作用，它能够促进尿液的生成，可以帮助降低血肌酐上升，而且还能够防止尿液中草酸钙晶体形成而导致肾结石的发生。

三、降血脂

对于高血脂患者来讲，他们最主要的任务就是让自己的血脂降低，才能够防止动脉粥样硬化出现而导致心脑血管疾病的出现，有很多高血脂患者除了使用药物外，在平时可以使用玉米须泡水饮用，能够降低血脂起到有效预防心脑血管疾病的效果。

四、提高免疫力

玉米须中所含的多糖物质，对身体的细胞有免疫调节作用，它能够提高机体细胞的免疫活性，防止一些细胞出现癌变，尤其是是预防肿瘤的出现。特别是一些高危人群，一些肿瘤高危人群在平时可以多喝一些玉米须泡水来提高自己的免疫力，降低癌变的几率，防止自己出现癌症。

玉米须的功效与作用及食用方法

1、玉米须的功效与作用:玉米须为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头,玉米须的功效是利水消肿,利湿退黄,清肝利胆,玉米须的作用是治疗肾炎,水肿,肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,用药禁忌是玉米须无任何副作用,体虚者少用玉米须。

2、食用方法：可以跟某些特定的食物同食，也有很好的食疗保健作用。如玉米须瘦身排骨汤；配西瓜子、赤小豆煎服可利尿；与野菊花、决明子泡茶可降压。夏天还可以把玉米须茶当做消暑、开胃的凉茶饮用。

玉米须水和玉米水功效是一样的吗

1、玉米须水和玉米水功效是一样的。预防三高疾病：玉米须泡水可促进血液的循环，提高人体的微循环的能力，能预防老年人的高血压、高血糖以及高血脂疾病，这些都是威胁老年人身体健康的主要疾病，平时的时候可以喝一些玉米须泡的水，就有降三高的作用，坚持喝疗效是很好的。

2、降低血糖：玉米须虽然味道发甜，但是里面含有的糖分并不高，所以经常喝玉米须煮水还可以降低血糖，缓解身心压力。玉米须煮水的功效和作用是多种多样的，但是它不能代替传统的药物，玉米须水只能当作一些保健品食用，是不能只靠喝水来解决问题的。

3、利尿：玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，可减少药物给肾脏增加的负担，能够提高肾脏对于毒素的分解，减少肾脏病症的出现。

玉米须泡水喝的功效

1、玉米须的主要功效有利尿，泄热，平肝利胆。所以玉米须煮水可以起到很好的利尿降压，平肝利胆的作用。可以主要运用于身体的水肿，小便淋漓不尽，胆囊炎，胆囊结石，高血压，黄疸，糖尿病和乳汁不通等等疾病。

2、因为玉米须有很好的平肝利胆的作用，可以运用于治疗湿热黄疸，还可以用于胆囊结石等等的肝胆疾病。玉米须煮水时一般是用30克的干玉米须煮水，一日三次，如果是新鲜的玉米须，用到15克即可。